Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
102.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
765 kcal
|
Fat: 48.42g | Prot: 58.59g | Carbs: 21.60g.
Breakfast: Холодец, Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Dinner: Звенигора Сыр Голландский, Квашеная Капуста, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Панасенко Надежда's Weight History
|