Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
90.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2436 kcal
|
Fat: 91.68g | Prot: 78.68g | Carbs: 257.44g.
Breakfast: Русское Море Икра Красная Лососевая, Агрокомплекс Масло Крестьянское, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, J7 Полезный Завтрак Вишня-Банан-Яблоко-Виноград. Lunch: Lotte Алоэ Вера Напиток, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Помидоры, Hochland Плавленый Сыр Сливочный. Dinner: Вино Пино Гри (Grigio), Lotte Алоэ Вера Напиток, Пирог с курицей. Snacks/Other: Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сырники неправильные. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nati-tim's Weight History
|