Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
62.4 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 40.42g | Prot: 55.40g | Carbs: 166.85g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Гречка Вареная. Lunch: Кекс, Кефир 1%. Dinner: Кефир 1%, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Растишка Творог с Клубникой, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
agatyonok's Weight History
|