Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
118.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2559 kcal
|
Fat: 155.12g | Prot: 97.26g | Carbs: 177.31g.
Breakfast: Корона Лук Обжареный, Махеев Майонез с Перепелиным Яйцом, Пельмени (Жареные, с Мясом), Чай с Сахаром. Lunch: Корона Блинчики с Ветчиной и Сыром, Чай с Сахаром. Dinner: Сосиски. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|