|
Так-то лучше... наверное... 😶
|
43.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 45.59g | Prot: 91.76g | Carbs: 208.95g.
Breakfast: 365 на Любой Вкус Хлебцы Минские Ржаные, Овсянка с орехами и смородиной. Lunch: 365 на Любой Вкус Хлебцы Минские Ржаные, Яблоко, De Luxe Тунец в Собственном Соку, Помидора Томатная Паста "33 Помідора", Ilona Лаваш Армянский. Dinner: Сыр Российский, Салтовский Хлеб Диабетический, Овощной Суп(Gwen). Snacks/Other: 365 на Любой Вкус Хлебцы Минские Ржаные, Своя Линия Кефир Нежирный, Грецкие Орехи, Морковь. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|