Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
69.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1653 kcal
|
Fat: 60.41g | Prot: 90.35g | Carbs: 153.58g.
Breakfast: Яйцо, Каша Пшенная на Воде, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Белевские Сладости Белевская Пастила. Lunch: Красное Столовое Вино, Акульчев Венские Вафли с Вишней, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский. Dinner: Котлета Домашняя, Амка Кефир 2,5%, Магнит Помело, Бабкины Семечки Семечки. Snacks/Other: Протеин Бар Батончик Ванильный Чизкейк. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla Alisa's Weight History
|