Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
61 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 41.47g | Prot: 61.72g | Carbs: 150.86g.
Breakfast: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин, Ашан Сыр Голландский 45%, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Коркунов Конфета, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, KDV Джумка, Яшкино Чио Рио. Dinner: Рельеф Протеиновый Батончик Coconut, Леовит Батончик Апельсин для Тонуса, Коровкино Творог 2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DianaKonstan's Weight History
|