Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
65.7 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
858 kcal
|
Fat: 63.38g | Prot: 42.01g | Carbs: 29.22g.
Breakfast: Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Чай, Жареное Яйцо. Lunch: Кунжутное Масло, Тунец в Масле (Консервы), Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия1990_27_01's Weight History
|