Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
60.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 59.51g | Prot: 115.69g | Carbs: 87.70g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Глобус Сыр А Ла Каймак, Белый Хлеб, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Яблоко Зеленое, Гречка. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Печень Говяжья, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, 5 Морей Горбуша Натуральная. Snacks/Other: Кета, Победа Трюфели. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*пупсик*'s Weight History
|