Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2019
|
62.4 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1066 kcal
|
Fat: 55.59g | Prot: 54.69g | Carbs: 90.82g.
Lunch: Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Сыр Моцарелла, Лаваш, Крекеры, Арахисовая Паста, Маслины. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Магнит Банан, Лента Яблоко Семеренко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|