Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2019
|
85.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 67.62g | Prot: 61.89g | Carbs: 131.24g.
Breakfast: Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Батон Нарезной, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер. Lunch: Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Макароны Отварные, Сырный Суп с Курицей. Dinner: Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт, Санта Бремор Крабовые Палочки с Мягким Сыром. Snacks/Other: Пряники, Яблоко, Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|