Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2019
|
62.6 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
717 kcal
|
Fat: 15.89g | Prot: 49.77g | Carbs: 96.64g.
Breakfast: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Овсяноблин. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Бон Пари Мармелад Забавный Медвежонок, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Коровка из Кореновки Молонез 15%, Куриная Грудка Вареная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Большая Кружка Молоко 2,5%, Яичный Белок. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
agatyonok's Weight History
|