Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2019
|
47.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1003 kcal
|
Fat: 46.63g | Prot: 34.71g | Carbs: 110.91g.
Breakfast: Чудо Чудо Детки Молочный Коктейль Шоколад. Lunch: Макдоналдс Салат Цезарь (без Заправки), Макдоналдс Заправка Цезарь, Яблоко, Капитан Сильвер С Какао в Белой Глазури. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|