Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2019
|
52.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 102.24g | Prot: 42.67g | Carbs: 124.91g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Азбука Вкуса Пирожное Черника с Маком Cream Royal, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, ВкусВилл Каша Льняная, Избенка Творог из Козьего Молока 9%. Lunch: Азбука Вкуса Пирожное Наполеон, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Куриное в Соусе Лечо с Гречкой Отварной. Dinner: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lubkovas's Weight History
|