Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2019
|
56.9 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 39.43g | Prot: 76.74g | Carbs: 125.08g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Овсяноблин. Lunch: Савушкин Кефирный 1.5%, Котлета Куриная, Гречка Отварная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Каремельные Кукурузно - Рисовые, Кофе (из Молотых Зерен), Полендвица, Хлеб, Квашеная Капуста. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена22031's Weight History
|