|
80,3
|
80.3 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 71.08g | Prot: 122.46g | Carbs: 110.32g.
Breakfast: Fit Parad Стевия, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта, ВкусВилл Сыр Козий с Плесенью Бюш Де Шевр. Lunch: Зеленый Чай, Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный, Самбери Молоки Лососевые Жареные, Сладкий Красный Перец, Prime Зелёная Гречка с Овощами. Dinner: Зеленый Чай, Мёд, Зеленый Чай. Snacks/Other: Мёд, Зеленый Чай. more...
|
|
2084 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 31 minutes, Resting - 14 hours and 29 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lanushka-SK's Weight History
|