Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
|
49.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 45.60g | Prot: 74.31g | Carbs: 152.94g.
Breakfast: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Творожная Запеканка ПП. Lunch: Азбука Вкуса Лапша Рисовая с Говядиной и Овощами. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Greenfield Зеленый Чай. Snacks/Other: Dove Молочный Шоколад, Ратибор Варенье Абрикосовое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiyaGuscova's Weight History
|