Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
|
89 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 64.87g | Prot: 105.40g | Carbs: 121.94g.
Breakfast: Курага, Чернослив, Клубника, Кофе с Молоком, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. Dinner: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семга Запеченная. Snacks/Other: Мандарины, Творог 5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cvetik86's Weight History
|