Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
|
61.7 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 42.32g | Prot: 72.16g | Carbs: 85.35g.
Breakfast: Икра Щуки, Кофе с Молоком, Каравай Английский Хлеб, Mlekara Sabac Каймак 70%, Вареное Яйцо. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Dinner: Манты, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Индилайт Шницель из Индейки, Каравай Ватрушка Творожное Наслаждение. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n4338663's Weight History
|