Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
|
56.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 70.82g | Prot: 107.41g | Carbs: 135.33g.
Breakfast: Bombbar Арахисовая Паста, Дикси Фундук Жареный, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Parmalat Молоко 1,8%, Parmalat Молоко 0,5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Trattoria di maestro Turatti Томатный Соус с Грибами, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный. Dinner: Бабаевский Тёмный Шоколад с Кусочками Чернослива, С.Пудовъ Мука Рисовая, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, ВкусВилл Авокадо Хаас, Яйцо, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Alpro Миндальное Молоко. Snacks/Other: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Простоквашино Сливки 10%, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Бурже Хлеб Многозерновой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|