Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
|
104.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2000 kcal
|
Fat: 94.87g | Prot: 72.64g | Carbs: 215.31g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ABC Горчица Боярская, Чебурек. Lunch: Брест-Литовск Сметана 15%, Борщ, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Картофель (с Кожурой), Лакомый Край Студень Закусочный. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Лакомый Край Студень Закусочный, Картофель (с Кожурой), Лук. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|