Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
|
47.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
898 kcal
|
Fat: 32.10g | Prot: 41.44g | Carbs: 112.96g.
Breakfast: Чудо Йогурт Детки , Хлеб, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. Lunch: Dove Конфеты, Огурец (с Кожурой), Danone Йогуртная Заправка Пикантная, Чай, Помидоры, Болгарский Перец, Соевый Соус, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Чай, Усладов Торт Тирамису, Колбаса Докторская, Хлеб. Snacks/Other: Dove Молочный Шоколад. more...
|
|
1199 kcal
|
Exercise:
Shopping - 20 minutes, Showering - 15 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asgardskaya's Weight History
|