Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
|
61.7 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1807 kcal
|
Fat: 42.75g | Prot: 92.16g | Carbs: 263.37g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Бананы, Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Lunch: Добрянка Гренки Ржаные с Чесноком, Кофе с Молоком, Бананы, Вкуснотеево Творог 0,5%. Dinner: Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Моя Семья Сок Цитрусовый Микс. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KasandraSir's Weight History
|