Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
|
92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 36.54g | Prot: 65.32g | Carbs: 194.58g.
Breakfast: Зеленый Чай, Nestle Кукурузные Хлопья. Lunch: Варенье, Зеленый Чай, Куриные Грудки, Картофельное Пюре. Dinner: Салат Оливье. Snacks/Other: Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Окей Кесадилья с Ветчиной и Сыром, Куриное Филе Вареное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesechka9's Weight History
|