Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
|
57.2 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 35.92g | Prot: 106.11g | Carbs: 132.99g.
Breakfast: Савушкин Творожная Коллекция Кокос-Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Овсяноблин. Lunch: Зефир в Шоколаде, Хек Запеченный, Рис с Овощами. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяноблин, Сгущенка. Snacks/Other: Сметана, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники, Зефир в Шоколаде. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена22031's Weight History
|