Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
|
128 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 54 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 42.40g | Prot: 52.16g | Carbs: 150.06g.
Breakfast: Эклер, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Любятово Хлопья Мультизлаковые. Lunch: Куриная Печень, Салат из Пекинской Капусты, Гречка Отварная. Snacks/Other: Холодный Кофе со Сливками, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
елиночка's Weight History
|