Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
|
51.8 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 34.28g | Prot: 52.30g | Carbs: 151.10g.
Breakfast: Чай, Творожная Запеканка, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Кофе с Молоком. Elevenses: Леовит Кисель Очищающий, Яшкино Печенье со Сливочным Кремом. Lunch: Свежевыжатый Морковный Сок, SPAR Мини-Брошеты из Курицы, Куриный Суп, Минтай Жареный. Tea: Кофе с Молоком и Сахаром, Bounty Bounty . Dinner: Вино Каберне Совиньон, Куриный Суп, Зеленое Яблоко, Батон. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tony_jaa's Weight History
|