Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1785 kcal
|
Fat: 95.70g | Prot: 98.24g | Carbs: 134.99g.
Breakfast: 살짝 삶은 계란, GS25 모찌롤케익, 커클랜드 피칸, 꿀, 아몬드, 다노 그릭요거트, 계란후라이, 매일유업 상하치즈 체다 슬라이스, 된장찌개, 곤약밥. Lunch: 이삭토스트 햄치즈토스트. Dinner: 삶은 계란, Heinz 하인즈 굿 마요네즈, 다노 다노닭 미니볼. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|