Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2019
|
70.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1682 kcal
|
Fat: 34.28g | Prot: 59.47g | Carbs: 299.32g.
Breakfast: Красное Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Мистраль Чечевица Красная, Русский Хлеб Ролл Пшеничный без Дрожжей и Закваски. Dinner: Картофель Отварной, Магнит Банан, Масло Подсолнечное, Bonduelle Кукуруза, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_tasminka_'s Weight History
|