Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2019
|
159.8 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 99.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
874 kcal
|
Fat: 34.72g | Prot: 53.84g | Carbs: 84.32g.
Breakfast: ВкусВилл Салат Чука с Ореховым Соусом. Lunch: Овощи Гриль, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Other: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Зеленое Яблоко, Добрый Сок Томатный, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
01.03.2014's Weight History
|