Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2019
|
75.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 48.23g | Prot: 71.38g | Carbs: 180.79g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Белый Хлеб, Фасоль (Консервированная). Dinner: Фасоль (Консервированная), Белый Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Яблоко, Пирожное Корзиночка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinakhrul's Weight History
|