Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2019
|
68.8 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 107.83g | Prot: 63.44g | Carbs: 23.18g.
Breakfast: Заповедные Продукты Сало Белорусское, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Капуста, Сельдерей, У Палыча Оладьи Печеночные. Lunch: Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Курица, Московский Провансаль Майонез 67% Классический. Dinner: Говядина Отварная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elvina123456's Weight History
|