Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2019
|
64.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
851 kcal
|
Fat: 38.10g | Prot: 43.20g | Carbs: 86.92g.
Breakfast: Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Перекресток Манты с Говядиной на Пару. Snacks/Other: Апельсин, Альпен Гольд Орео Молочный Шоколад, Кофе. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leisi2929's Weight History
|