Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2019
|
64.5 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 23.86g | Prot: 58.00g | Carbs: 264.35g.
Breakfast: Главпродукт Варенье Земляничное, Хлебпром Хлеб Пастуший, Jacobs Кофе Velour, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Свекла Вареная, Томатная Паста, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Помидоры, Жареные Кальмары. Snacks/Other: Красное Яблоко, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Rich Сок Мультифрукт. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Koroleva87's Weight History
|