Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2019
|
93.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 37.62g | Prot: 103.94g | Carbs: 109.04g.
Breakfast: Орифлейм Коктейль, Орифлейм Вэлнэс-Пэк, Капуста Тушеная без Масла, Куриные Грудки (Жареные). Lunch: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Куриные Грудки (Жареные), Капуста Тушеная без Масла, Куриные Грудки (Жареные), Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Пекинская Капуста, Жареное Яйцо без Жира, Каравай Хлеб Любимый, Perva Паштет из Говяжьей Печени. Snacks/Other: Виктория Блинчики с Творогом и Курагой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Уфимцева's Weight History
|