Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2019
|
76.8 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 116.55g | Prot: 68.30g | Carbs: 17.54g.
Breakfast: Jarrow Formulas Масло МСТ, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры Черри, Яйцо. Lunch: Окей Яблоки Антоновка, Белочка Семечки Жареные, Простоквашино Сливки 10%, Домашние Шедевры Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Ромштекс из Мраморной Говядины. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталя74's Weight History
|