Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
627 kcal
|
Fat: 14.62g | Prot: 26.33g | Carbs: 102.67g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Nestle Müsli. Dinner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Mercimek Çorbası, Yeşil Fasulye (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş). Snacks/Other: Kivi Meyvesi, Şekersiz Türk Kahvesi, Muz. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diyetkolikkkkk's Weight History
|