Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
60.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1660 kcal
|
Fat: 69.39g | Prot: 116.78g | Carbs: 144.89g.
Breakfast: Замороженная Вишня, банан Мини, Киви, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Хек Жареный. Dinner: Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке, Grow Food Салат с Киноа. Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Авокадо Авокадо, Любятово Галеты Классические, Starbucks Капучино на Соевом Молоке (Grande), Красное Яблоко, Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Grande). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helenananana's Weight History
|