Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
110.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 107.44g | Prot: 90.73g | Carbs: 142.93g.
Breakfast: Яблоко, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, Магнит Винегрет Овощной, Говядина Отварная, Перекресток Пирог Осетинский с Сыром, Перекресток Шаурма с Мясом, Кофе с Сахаром. Lunch: Форель на Пару, Жареное Яйцо, Перекресток Пирог Осетинский с Сыром, Виктория Салат Греческий с Сыром. Dinner: Перекресток Батон Французский , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Говядина Отварная, Виктория Салат Греческий с Сыром, Яблоко. Snacks/Other: Помело, Сгущенка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rus-lana-sg's Weight History
|