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😢
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72.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1166 kcal
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Fat: 43.74g | Prot: 56.26g | Carbs: 137.69g.
Breakfast: Dolce Gusto Café Ristretto Ardenza, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Bauducco Levíssimo Cracker (2). Lunch: Brigadeiro de Colher, Sobremesa de Gelatina, Filé de Frango Grelhado, Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Misto Quente. Snacks/Other: Maçã, Qualitá Biscoito de Polvilho. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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