Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
67.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
644 kcal
|
Fat: 34.49g | Prot: 63.86g | Carbs: 17.16g.
Breakfast: Яйцо, Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью. Lunch: Кофе, 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью, Жареная или Запеченная Курица, Сыр Российский, Сыр Колбасный. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-ryabova's Weight History
|