Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 57.01g | Prot: 135.43g | Carbs: 72.20g.
Breakfast: Урбеч Паста из Арахиса, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Авокадо Авокадо, Капуста Белокочанная, Яичный Белок, Яичный Желток, Фарш Индейки. Dinner: Лента Авокадо, Солнечная Фазенда Руккола, Сибас. Snacks/Other: Простоквашино Творог 2%, Delicato Кокосовое Масло, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Брокколи на Пару, Лук, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Лимон, Яичный Желток, Яичный Белок. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenusik_tsvetkova's Weight History
|