Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
64.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1560 kcal
|
Fat: 56.71g | Prot: 83.86g | Carbs: 202.38g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Русский аппетит Горчица Зернистая Острая, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Овсяные Хлопья, Яйцо, Молоко,Клетчатка, Сыр Сулугуни. Lunch: Белый Хлеб, Теремок Гороховый Суп Постный. Dinner: Белый Хлеб, Петелинка Куриное Бедро, Капустный Салат. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Киви, Магнит Банан, Народный Мацони, Творог 9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|