am 8:25 49.8kg 可是會不會其實是姨媽走了才能看到數字的下降😂 但是早上我看到我的臉有點角度出來了 似乎比較像人了🤨 不像前陣子,胖到覺得自己很醜!👀怎麼看都不對!🤨
對自己很嚴苛?🤨
終於~又看到低於50的數字🤨🤨🤨 要把持住啊🙌🏿🙌🏿🙌🏿 我打算今天早餐撐到晚一點再吃🤨
👩🏼💼
昨晚睡不到四個小時🤨
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49.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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632 kcal
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Fat: 22.77g | Prot: 23.37g | Carbs: 87.53g.
Breakfast: 全麥(100%)麵包. Lunch: 麥當勞 (McDonald's) 熱紅茶, 番薯/地瓜(去皮,水煮), 義美 杏仁巧克力球, 煎雞蛋, 全麥(100%)麵包. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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kittymeow777's Weight History
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