|
🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️
|
56.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1829 kcal
|
Fat: 75.47g | Prot: 105.44g | Carbs: 181.05g.
Breakfast: Пирог, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Вишня, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Кокос, Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде «Грушевый Десерт», Natty's Арахисовая Паста Original, Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан, Творог 5%. Lunch: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, 🍗 в соусе терияки, Рис вареный, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Дядя Ваня Кукуруза Сладкая. Dinner: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Кокос, Арахис, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Snacks/Other: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Авида Молоко 1,5%, Пирог. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|