Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
78.4 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
726 kcal
|
Fat: 34.52g | Prot: 56.68g | Carbs: 41.82g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Viola Сыр Плавленый, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Haas Витамин C с Лимонным Вкусом. Lunch: Помидоры, Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Billa Яблоко Гренни Смит . Snacks/Other: Billa Яблоко Гренни Смит . more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary.creighton2017's Weight History
|