Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
63.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 59.35g | Prot: 85.07g | Carbs: 53.26g.
Breakfast: Кофе с Кокосовым Молоком, Добряна Сыр Король Артур, Помидор Тушеный, Яичница. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Брокколи (Замороженная), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Приготовленная Брокколи (без Жира), Зеленая Фасоль (Замороженная), ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое. Snacks/Other: Изюм, Смешанные Орехи. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|