|
101,9
|
101.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1832 kcal
|
Fat: 84.40g | Prot: 110.31g | Carbs: 162.52g.
Breakfast: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Ашан Сыр Российский 50%, Блины на Молоке, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кофе. Lunch: Смольнинский Хлебозавод Торт Бисквитный "Малютель", Кофе, Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения. Dinner: Сырный Хлеб, Сахарный Песок, Кофе, Балтийский берег Сельдь Филе Холодного Копчения, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|