Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
62.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 31.65g | Prot: 80.32g | Carbs: 119.76g.
Breakfast: Каравай Английский Хлеб, Mlekara Sabac Каймак 70%, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе, Пятерочка Яблоко Красное, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Кофе, Икра Щуки, Каравай Английский Хлеб. Snacks/Other: Лента Курага без Косточки. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n4338663's Weight History
|