Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
51.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 51.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 36.36g | Prot: 117.32g | Carbs: 100.93g.
Breakfast: Вкус Рыбы Лососевые Рыбы, Арахис, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые Хрустящие, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Ярмарка Гречка Ядрица, Куриное Филе. Dinner: Евроопт Филе Минтая, Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). Snacks/Other: Яйцо, Яичный Белок. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валерия Самусенко's Weight History
|